Рецепты диеты для поджелудочной железы
Алиска Федик написала 25 февраля 2009 в 11:11
Девушки как думаете лучше побегать на беговой дорожке со скоростью 9 минут 10..Или на вело тренажере минут 30 ?по калориям на дорожке 150-200 тратитьсяна велотренажере 300кал 350..536
Любовь Данченкова написала 28 мая 2009 в 19:51
Уська Любимаяне нахожу толку от таких моно-перекусов)Попробуйте так: завтрак - овсянка на воде+можно дабавить пару ложечек мёдаперекус - какой нибудь фрукт+натуральный йогуртобед - можно рис(но не шлифованный - серый,бурый)+кусочек курицы или рыбыперекус - можете оставить примерно тот же(возможные полезные вариации)ужин - салатикпоследний приём пищи(если времени до сна осталось не менее 3 часов) - очень вкусно смешать половинку пискаревского творого+йогрут активия натуральный(без сахара и др добавок)Понимаете.вам нужно именно питание пересмотреть,в этом возможно и проблема того,о чём вы пишете!Нужно перестроить,раз не привыкли)Запомните такую вещь - "Всё стоящее в этой жизни даётся очень и очень нелегко" и действуйте))Если вы хотите иметь именно тонкую талию,то есть видимые пропорции спина-талия-бедра,тогда вам не нужно качать косые)Но помните,что упражнения на пресс(как и любые другие),вы должны работать не на количество,а на качество))Удачи вам,я буду рада.если смогла помочь)))531
Тамара Би-Би Денисова написала 26 июня 2009 в 18:22
Просто ничего не ем кроме яблок рецепты диеты для поджелудочной железы кефира...белков почти нет,углевдов мало..вот решила надо что-то такое съесть 727
Даша Власова написала 3 апреля 2009 в 23:11
Яна, имбирный чай для похудения
Sasha ~ Miss Independent ~ Novozhilova написала 5 июня 2009 в 15:48
)))) А Активиа рецепты диеты для поджелудочной железы 515
Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 22 сентября 2009 в 9:33
Минск сити рецепты диеты для поджелудочной железы ;) 411
Andrey Luckystar Elizarov написал 13 января 2009 в 15:38
ДаАнастасия на 6 рецепты диеты для поджелудочной железы 946
Natalie Fitness Fox написала 14 ноября 2009 в 14:34
Для Дарьи Максимовой: я знаю цитоплазматическая и ядерная наследственность
Tanya Tanya написала 6 мая 2009 в 20:12
Напал рецепты диеты для поджелудочной железы блин(((((((( 214
Анатолий @ КУСАЧИЙ ПИТБУЛЬ @ Чернов написал 23 сентября 2009 в 20:48
Это просто))) берешь клизму, для начала литра кипяченной воды хватит... рецепты диеты для поджелудочной железы вставляешь...туда...и ждешь пока все вольется в тебя.... желательно потерпеть! потом идешь(бежишь)в туалет! вот и все...поза, как тебе удобно, я делаю лежа на спине, клизму повесь куда-нибудь. 272
Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 28 января 2009 в 23:10
Смортрела по телевизору передачу о том , что малеькая жирность на молочных и других продуктах это заблуждение, и что нужно есть нормальные кефиры, ряженки и йогурты, творожки и сметаны,только чтоб срок хранения был как можно меньше, тогда простая и эффективная диета
Sergey Budarin написал 5 октября 2009 в 0:44
Спасибо.А с еды?Чего такого надо поесть,чтоб бистро стать сытым и не много,да еще рецепты диеты для поджелудочной железы полезного?(мне помогают вар.яйца,а у кого еще какие "секреты"есть?) 527
Сашенька Крупенкова написала 9 августа 2009 в 21:21
Kkalorii eto ne problema, a vot 21 gr uglevodov, eto ne tak uj i malo v аэробика для похудения видео онлайн
Люська Трампампуська написала 15 августа 2009 в 4:00
А я вчера без причины сделала послабление(( наелась арбуза,и рецепты диеты для поджелудочной железы сном где-то 300 грамм обезжиренного творога...ну уж очень голод мучал( сегодня встала на весы - 48,8....поправилась на пол кило...сегодня 5-ый день японки пошел(((сижу морковку жую 146
Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 21 ноября 2008 в 19:07
Carina Korskanova написала 11 февраля 2009 в 17:31
НЕ ПРИДУМЫВАЙТЕ ГЛУПОСТЕЙ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ ЗАВТРАКА , ВОДУ КЕФИР + ЯБЛОКИ...ПОЧИТАЙТЕ И ПЕРЕНИМАЙТЕ В СВОЮ ЖИЗНЬ БЕлково углеводное чередование - или же белковую диету - пусть не очень жесткую - это правильное питание + хотя бы по 1 часу полтора хотя бы 3 раза РЕГУЛЯРНО ЧЕСТНО отрабатывайте в зале и кардио и силовые - и вам через месяц уже начнет прибывать счастье а когда это будет вашей привычкой - то через 2-3 вы вообще диета 7 для детей
Татьянка мышА Халтурина написала 29 апреля 2009 в 21:28
Хочу завтра рецепты диеты для поджелудочной железы гречку попробовать сколько выдержу без сладкого. 910
Евгешка ?? Зеленцова написала 31 марта 2009 в 12:17
Ооя белый вчера думала купить,над эффективные диеты за короткий срок
Nickolos ? Dolmatov написал 15 октября 2009 в 22:13
Ну я не говорю же, что все пейте=) просто есть люди, которые пьют ягуар, ред девил, рецепты диеты для поджелудочной железы наименьшее зло, ведь это всё пьётся как лимонад....такими конскими дозами.....вы во всем правы, впринципе, но опять же...кофе тоже стимулятор ещё какой 243
